Muchos de vosotros me habéis preguntado qué productos utilizo para cuidar mi pelo. Pues la respuesta es bien sencilla: un champú que se llama Alpecin y nada más. Su principal componente es la cafeína, una sustancia que estimula el crecimiento del cabello, lo hidrata y lo fortalece. También para fortalecer mi cabello tomo vitaminas de forma habitual, procuro comer lo más sano posible, no expongo mi pelo a temperaturas extremas y hago ejercicio todos los días ( así regulo un poco el estrés). Y es que esa es la clave para estar bien por dentro y por fuera; combinar un buen champú como este, un poco de ejercicio y una alimentación sana.
Many of you have asked me through social networks what products I daily use to take care of my hair. Well the answer is simple: a shampoo called Alpecin and nothing else. Its main component is caffeine, a substance that stimulates hair growth, moisturizes and strengthens it. Also in order to strengthen my hair I take vitamins as usual, try to eat as healthy as possible, I do not expose my hair to extreme temperatures and exercise every day ( and so I regulate a little stress). And that is the key to feeling good inside out; just combining a good shampoo like this one with some exercise and a healthy diet.
Yo lo llevó utilizando desde hace ya 4 meses y os puedo garantizar que funciona. Noto el pelo mucho más fuerte, con más brillo y más fácil de peinar. Me convenció que el champú está avalado por estudios de laboratorios alemanes y que la marca funciona allí desde 1930. Tienes que dejarlo actuar al menos dos minutos para que la cafeína haga su efecto y penetre bien por todo el cuello cabelludo. Sentirás un pequeño cosquilleo ( eso es señal de que el producto está funcionando a la perfección) su textura es cremosa y forma una espuma fresca y muy compacta. Enjuagas y listo. Cuanto más tiempo dejes actuar Alpecin, mayor será la penetración de la cafeína en la piel y así favorecerás el crecimiento del cabello. ¿ A qué suena bien?.
I am using it for 4 months now and I can guarantee you that it works. I feel my hair much stronger, brighter and easier to comb. I was convinced that the shampoo is backed by studies from German laboratories that corroborate it and also the brand has been working there since 1930. You have to leave it in your hair for at least two minutes for the caffeine to work and penetrate well all over the scalp. You will feel a little tickle (that is sign that the product is working perfectly) rinse and ready. The longer you let the shampoo act, the greater the penetration of caffeine into the skin. It’s sound great, isn’t it?
Aparte de utilizar todos los días el champú con cafeína, para fortalecer tu cabello no olvides incluir en tu dieta alimentos ricos en antioxidantes con aminoácidos y hierro. Tampoco viene mal una mascarilla hidratante al mes ( sobre todo si tienes el pelo medio-largo) y todos los días hazte tu mismo durante 1 minuto o 2 una fricción suave o un pequeño masaje para favorecer el riego sanguíneo y así fortalecer el folículo piloso.
Como ves son todos consejos muy fáciles de seguir y que te ayudarán a prevenir la caída del cabello.
Apart from using this caffeine shampoo every day, to strengthen your hair do not forget to include antioxidants with amino acids and iron in your diet. You should try a monthly moisturizing mask (especially if you have medium-long hair) and every day do yourself for 1 minute or 2 a gentle friction or a small massage to promote blood flow and strengthen the hair follicle. As you can see they are all very easy tips to follow that will help you prevent hair loss.
