La idea de “masculinizar” una casa ha evolucionado mucho en los últimos años. Ya no se trata de llenar el espacio de cuero oscuro, trofeos de caza o muebles enormes. Hoy, un hogar con estética masculina se define por la sobriedad, la funcionalidad, la autenticidad de los materiales y un diseño que transmite solidez sin renunciar a la comodidad. Reformar una casa con este enfoque implica pensar en líneas limpias, colores profundos, texturas naturales y una distribución que f

En un mundo donde el sedentarismo y las malas posturas dominan nuestra rutina, los problemas de espalda se han convertido en una de las principales causas de baja laboral en España. Sin embargo, la solución podría ser más simple de lo que imaginamos y no requiere de equipamiento complejo ni de horas en el gimnasio. Se trata del dead hang , un ejercicio que consiste simplemente en colgarse de una barra con los brazos completamente estirados, dejando que la gravedad haga su tra

Durante años, la corbata ha vivido atrapada en un ecosistema muy concreto: traje, camisa blanca, zapatos formales y poco margen para respirar. Era casi un uniforme. Pero en los últimos tiempos —y por suerte para quienes disfrutan jugando con la ropa— la corbata ha empezado a liberarse. Ya no es un accesorio exclusivo de reuniones de oficina o bodas; a hora se cuela en looks mucho más relajados, urbanos y personales . Un buen ejemplo de esta nueva actitud es un look como el de

Los vaqueros son una pieza clave del armario masculino moderno. Una de esas pocas prendas que de verdad se han ganado el título —tan manoseado— de “básico imprescindible”. Pero aunque llevan décadas entre nosotros, sigue habiendo mil formas de meter la pata con ellos. La gracia de los vaqueros está en su sencillez y funcionalidad, pero aun así, llevarlos bien requiere un poco de cabeza y algo de conocimiento. Seguir unas cuantas reglas te ayudará a no desviarte, evitar look

El tema de los fits en la moda es como un péndulo gigante: va de lo ancho a lo ajustado y vuelve otra vez, década tras década. Cuando un estilo se convierte en el estándar, los que marcan tendencia empiezan a tirar justo hacia el lado contrario. Y, como siempre, el resto acabamos siguiéndolos con un poco de retraso. Ahora mismo estamos justo en ese punto de cambio. Los vaqueros anchos y las chaquetas cuadradas están por todas partes, y los más atrevidos ya están mirando de re

Hay fines de semana que sirven para salir, y otros que sirven para volver. Volver a tu cuerpo, a tu cabeza, a ese ritmo interno que la semana laboral suele aplastar sin piedad. Un fin de semana en el balneario Castilla Termal Burgo de Osma , en Soria, pertenece claramente a la segunda categoría. ¿Te apetece descubrirlo? Vamos allá. There are weekends meant for going out, and others meant for coming back. Back to your body, your head, that internal rhythm the workweek tends to

Hay un momento en la vida de muchos hombres en el que el hogar deja de ser simplemente “el sitio donde duermes” y empieza a convertirse en una extensión de tu forma de estar en el mundo. Un espacio que refleja cómo piensas, cómo trabajas, cómo descansas. ARKET, que lleva años entendiendo esa sensibilidad masculina hacia lo funcional y lo bien hecho, vuelve esta primavera con una colección HOME que encaja perfectamente con ese cambio de mentalidad. La colección SS26 llega en

El mundo de la relojería entra en 2026 con una energía distinta. Después de un año de incertidumbre económica y cambios en los aranceles estadounidenses, las marcas no se han encogido: han acelerado. En vez de refugiarse en lo conocido, han apostado por la creatividad, la ingeniería fina y materiales que miran hacia adelante. El resultado es una relojería más delgada, más técnica y más expresiva, pensada para un hombre que valora la estética, pero también la funcionalidad y l

Si que eres de los que necesitan su propio espacio, incluso en mitad del ruido de la ciudad, sabes que unos buenos auriculares pueden cambiarte el día. Caminas, trabajas, viajas… y la música —o el silencio— te acompaña. Por eso la cancelación de ruido no es un capricho, es una forma de moverte a tu ritmo, sin interrupciones, sin ese murmullo constante que a veces agota más que el propio invierno. Este año, los auriculares con cancelación de ruido se han convertido en un básic

Cuando hablamos de salud bucal, el equilibrio suele ser más importante que la cantidad. El flúor, presente en la mayoría de pastas dentales, no es perjudicial por sí mismo. D e hecho, forma parte de nuestra dieta diaria a través del agua, algunos pescados, tés y ciertos vegetales. El debate surge cuando se combina esa ingesta natural con el añadido en productos como aguas envasadas, suplementos o sales fluoradas, lo que puede llevar a un consumo mayor del necesario. Así que

El invierno siempre trae consigo un aire de renovación. Las temperaturas bajan, el armario cambia y, con ello, surge la oportunidad perfecta para actualizar también el look. Si estás pensando en darle un giro a tu estilo, aquí tienes cuatro cortes que marcarán la temporada. Tres de ellos apuestan por una estética más atrevida y experimental, mientras que el último es ideal para quienes prefieren mantenerse dentro de lo clásico. La idea es simple: mostrarte opciones para que e

Pues nada, ha llegado la "Negroni Week". Y mira, yo suelo pasar bastante de estas “festividades” que alguien se inventa un martes por la tarde —tipo Día Internacional del Taco, Día Mundial del Aguacate o Día de No Sé Qué Que Nadie Celebró Jamás— pero esta es distinta. Esta tiene alma. Tiene historia. Y, sobre todo, recauda dinero para causas que importan. Eso ya te obliga a levantar la ceja y decir: vale, me apunto. Lo bonito es que empezó como una cosa pequeñita, casi íntima

La Semana de la Moda Masculina de París cerró ayer una edición marcada por el cambio de ritmo en el armario masculino. Durante varios días, las principales casas y diseñadores emergentes presentaron colecciones que confirmaron una transformación profunda: más volumen, más color, más libertad y una lectura renovada de la masculinidad contemporánea. Entre desfiles multitudinarios, propuestas conceptuales y apuestas comerciales muy calculadas, París volvió a consolidarse como

¿Quieres sobrevivir al invierno con estilo y comodidad? Después de fichar ese abrigo enorme que te salvará la vida, lo siguiente en la lista es elegir bien el calzado. Y no, eso no significa pasar medio año atrapado en unas botas de cuero pesadas como ladrillos. Si eres de los que prefieren el tobillo libre, hay un montón de opciones de caña baja que te mantendrán caliente, seco y con buena pinta. Los zapatos de invierno suelen recibir menos atención que las botas, pero ha

Cerró la Semana de la Moda Masculina de Milán con una sólida apuesta por la sastrería tradicional reinventada , combinada con toques lúdicos y detalles contemporáneos. En un clima de incertidumbre global, las grandes casas reafirmaron valores clásicos como la elegancia atemporal, la artesanía y la calidad de los tejidos , al mismo tiempo que incorporaron elementos de actualidad como accesorios audaces y narrativas inspiradas en el deporte o la nostalgia. Os vamos a contar t

Hay algo en llegar a Florencia en enero que siempre me descoloca un poco. El frío, la luz baja, el olor a cuero húmedo que sale de las tiendas del centro… y de repente, la Fortezza da Basso . Ese lugar donde, cada seis meses, e l mundo de la moda masculina se reúne como si fuera una especie de misa laica. Una peregrinación. Un ritual. Pitti Uomo 109 no fue la excepción. Más de 700 marcas , compradores de medio mundo, periodistas, fotógrafos, tipos elegantísimos que parecen

Hay días en los que uno se mira al espejo y piensa: “Bueno… podría estar peor”. Y luego están esos días mágicos en los que, sin saber muy bien por qué, te ves increíble. Spoiler: no es magia. Son los accesorios. Esos pequeños detalles que parecen inocentes pero que, puestos en el sitio correcto, te suben el nivel como si tuvieras un estilista personal escondido en el baño. Porque el estilo, al final, no va de comprarte medio Zara. Va de rematar. De poner ese toque final que d

Hay tendencias que llegan de puntillas y otras que entran por la puerta grande, sin pedir permiso. El abrigo oversized pertenece a la segunda categoría. Este invierno, si hay una prenda que manda, que se ve en todas partes y que parece decir “sí, soy grande, ¿y qué?”, es esta. Y lo mejor es que n o solo es tendencia: es cómoda, práctica y sorprendentemente fácil de llevar. Porque seamos sinceros: en invierno uno quiere dos cosas. Verse bien y no morirse de frío. Y el abrigo o

Hay verdades incómodas en la vida: que el café sabe mejor cuando no deberías tomarlo, que las zapatillas blancas duran limpias exactamente 48 horas y que, por mucho que nos vendan ceras “mate”, pomadas “naturales” o geles “invisibles”, el verdadero secreto de un pelo masculino impecable es… la laca. Sí, la de toda la vida. La que usaba tu madre para ir a bodas. La que huele a peluquería de barrio. Esa misma. Y mira, entiendo que la palabra “laca” te dé un poco de reparo. Suen

¿Estás harto de entrenar sin ver cambios reales? ¿Quieres pasar de "normal" a "imponente" en el menor tiempo posible? Olvídate de los atajos mágicos y las rutinas de influencer. Ganar músculo rápido se basa en principios científicos simples , aplicados con consistencia y esfuerzo. Esta guía está diseñada para el hombre que quiere resultados, no promesas vacías. En otras palabras, cómo ganar masa muscular en tiempo récord con métodos comprobados Are you tired of training with

El 2026 llega cargado de novedades para la moda masculina. Este año, los looks se caracterizan por la mezcla entre elegancia relajada, funcionalidad y pequeños toques de color que rompen la sobriedad. Si 2025 fue el año en el que empezamos a reconciliarnos con la ropa cómoda sin renunciar al estilo, 2026 llega para consolidar esa idea… pero con más intención, más personalidad y, sobre todo, más ganas de jugar. La moda masculina ya no va de “seguir reglas”, sino de encontrar

El bigote ha vuelto con fuerza. Ya sea por Movember o porque quieres darle un aire distinto a tu look, lo cierto es que un buen ‘mostacho’ necesita cuidados específicos. Aquí encontrarás consejos fáciles y efectivos para mantener tu bigote limpio, definido y con personalidad. Aquí va una guía práctica de cuidado del bigote, trucos y mantenimiento con estilo The mustache is back in full force. Whether you’re joining Movember or simply want to refresh your look, a good ‘stache

En moda femenina, “vestir acorde a la edad” muchas veces suena a renuncia: colores apagados, cortes sin forma, pelo corto… como si la edad te obligara a desaparecer. Por suerte, cada vez más mujeres rompen ese cliché: minifaldas y tacones a los 50, porque sí, porque todavía tienen sitio en el armario. En el caso de los hombres, la presión es distinta. Nadie te va a señalar por llevar un blazer a los 40, pero si sales con unos shorts de cuero imposibles, la reacción será más “

Prólogo: Un último día de diciembre Aquí estoy, otra vez, con el café enfriándose y un cuaderno nuevo que huele a posibilidad pura. El año que se va dejó sus cicatrices dulces y sus arrugas en el alma . Y yo, como cada 31 de diciembre, me siento vulnerable ante el calendario limpio. Pero esta vez no quiero la lista de siempre. No más "ir al gym o comer sano" escritos con una determinación que sé que se desvanecerá con el primer pastel de enero. Quiero propósitos con textura,