Igual que con la llegada del buen tiempo guardamos los abrigos en el armario y sacamos nuestras prendas más ligeras, las altas temperaturas invitan a vestir la casa con tejidos ligeros. Esto incluye la cama en nuestro dormitorio. Para no asfixiarnos durante la noche, es importante elegir sábanas de fibras naturales y nobles, como el lino, que junto al algodón es uno de los más buscados durante esta época del año porque son más frescos y ligeros que el resto.
Just as with the arrival of good weather we put our coats away in the closet and take out our lighter garments, the high temperatures invite us to dress the house with light fabrics. This includes the bed in our bedroom. In order not to suffocate during the night, it is important to choose sheets made of natural and noble fibers, such as linen, which together with cotton is one of the most sought after during this time of the year because they are cooler and lighter than the rest.
¿Por qué elegir lino en verano?
Cuando nos paramos a observar esta tela se ve que está formada por una serie de hilos intercalados de forma simétrica. Este tipo de tejido se ha utilizado desde hace siglos en varias partes del mundo, no solo por su durabilidad, sino también por su forma práctica de ser transportado y producido. Además, no requiere plancha porque sus arrugas son bellas.
Uno de los aspectos más importantes para un buen descanso y donde los expertos inciden mucho es en mantener una temperatura correcta del dormitorio, así lo demostró una investigación realizada por el Centro de Investigación de la Universidad Tohoku Fukushi en Japón, que concluyó que "el entorno térmico es uno de los factores más importantes que pueden afectar el sueño". Tanto los grados de más como los de menos pueden aumentar la vigilia y disminuir el tiempo de las distintas fases del sueño. Y el lino es un tejido que tiene múltiples propiedades que afectan de forma positiva al descanso. Como explican desde dE.LENZO: "Tiene una cualidad llamada higroscópica que significa que las sábanas son frescas en verano y te calientan en invierno", cuentan desde esta firma que tiene en su catálogo tejidos de distintos gramajes. Su recomendación es de 170gr/m2 para el verano por su gramaje más fino.
When we stand back and look at this fabric we can see that it is made up of a series of symmetrically interwoven threads. This type of fabric has been used for centuries in various parts of the world, not only because of its durability, but also because of its practical way of being transported and produced. In addition, it does not require ironing because its wrinkles are beautiful.
One of the most important aspects for a good rest and where experts are very concerned is to maintain a correct temperature in the bedroom, as demonstrated by research conducted by the Research Center of Tohoku Fukushi University in Japan, which concluded that "the thermal environment is one of the most important factors that can affect sleep". Both too much and too little heat can increase wakefulness and decrease the timing of the various phases of sleep. And linen is a fabric that has multiple properties that positively affect rest. As explained by dE.LENZO: "It has a quality called hygroscopic, which means that the sheets are cool in summer and warm in winter," says the firm, which has in its catalog fabrics of different weights. Their recommendation is 170gr/m2 for summer because of its thinner weight.
El lino asegura una mayor durabilidad
En comparación con otros tejidos, el lino se caracteriza por mantener la piel y la temperatura del cuerpo más fresca. Además, es antibacterial, reduce la humedad en la piel, y se desgasta en menos del tiempo promedio de duración que una sábana tiene. Otra de las grandes ventajas del lino es su mayor durabilidad (en comparación con el algodón) y resistencia al paso del tiempo. Puede limpiarse en lavadora a la temperatura que indique el fabricante y durará muchísimos años.
Teniendo en cuenta todos estos detalles, ya solo necesitas escoger la sábana que mejor encaje en tu casa, para convertirse en tus aliados más agradables.
linen is known for keeping the skin and body temperature cooler compared to other fabrics. In addition, it is antibacterial, reduces moisture on the skin, and wears out in less than the average time a sheet lasts. Another great advantage of linen is its greater durability (compared to cotton) and resistance to the passage of time. It can be machine washed at the temperature indicated by the manufacturer and will last for many years.
Taking into account all these details, you just need to choose the sheet that best fits your home, to become your most pleasant allies.
En blanco
El lino es una fibra natural más resistente y ligera del algodón y en Textura Interiors hemos encontrado este juego de sábana y funda de almohada confeccionadas en este material que es, además, antibacteriano, resistente y transpirable. Desde 85 euros.
Linen is a natural fiber that is more resistant and lighter than cotton and at Textura Interiors we have found this set of sheet and pillowcase made of this material that is also antibacterial, resistant and breathable. From 85 euros.
Rayado
Solo con mirar esta imagen y ya nos entran ganas de envolvernos en este juego de sábanas de Tekla Fabrics, una firma danesa que ha apostado por hacer de las sábanas un objeto de deseo. Todo su catálogo se ciñe al estándar estético nórdico: diseños básicos en colores muy pensados y con materiales de alta calidad. Esta funda nórdica se confecciona en Portugal con lino francés. Desde 245 euros.
Just by looking at this picture we feel like wrapping ourselves in this set of sheets from Tekla Fabrics, a Danish firm that has opted to make sheets an object of desire. Its entire catalog adheres to the Nordic aesthetic standard: basic designs in thoughtful colors and high quality materials. This duvet cover is made in Portugal with French linen. From 245 euros.
Reversible
Un juego reversible es la elección perfecta si lo que te gusta es ir cambiando de color y verte la cama con un aire fresco y diferente. El lino de de.Lezo es suave y respetuoso con las pieles más delicadas. 238 euros.
A reversible set is the perfect choice if you like to change colors and see the bed with a fresh and different air. The linen of de.Lezo is soft and respectful with the most delicate skins. 238 euros.
Clásico
Maison de Vacances es una empresa francesa de decoración fundada en 1995 en los jardines del Palacio Real, en el centro de París. Sus diseños hacen honor a su nombre y transporta a un universo tranquilo y relajante. Ejemplo es esta elegante y suave funda de edredón de lino lavado en color gris. 439 euros en Indietro.
Maison de Vacances is a French decoration company founded in 1995 in the gardens of the Palais Royal, in the center of Paris. Their designs live up to their name and transport you to a peaceful and relaxing universe. Example is this elegant and soft comforter cover in washed linen in gray. 439 euros at Indietro.
Premium
Para conseguir la mejor calidad en los juegos de sábanas, en Lo de Manuela invierten el orden clásico del proceso de elaboración. En vez de tintar antes de confeccionar la prenda, primero confeccionan y tiñen después. "Eso no solo asegura la calidad, sino que certifica que tu sueños estén enmarcados en algo único e irrepetible", aseguran. Desde 220 euros.
To achieve the best quality in the sheet sets, Lo de Manuela reverses the classic order of the manufacturing process. Instead of dyeing before making the garment, they make and dye first. "That not only ensures quality, but also certifies that your dreams are framed in something unique and unrepeatable," they say. From 220 euros.
Sostenible
El tejido que se utiliza para confeccionar estas sábanas de Greta Cotton está fabricado de forma sostenible con lino cultivado en Francia y Bélgica y después se lava a la piedra a orillas del río Vizela en Portugal. Transpirable y duradero, ofrece el aspecto imperfecto que tanto nos gusta. 127 euros en Si Somos Dos.
Woven from linen grown in France and Belgium, the fabric used to make these Greta Cotton sheets is sustainably made and then stone-washed on the banks of the Vizela River in Portugal. Breathable and durable, it offers the imperfect look we love. 127 euros at Si Somos Dos.
Sutil
Desde Zara Home llega una propuesta que apuesta por los tonos empolvados. Cuesta elegir entre su lino petróleo, el blanco, el gris, el tono natural o el rosa de la imagen. Desde 115,97 euros.
From Zara Home comes a proposal that bets on powdered tones. It is difficult to choose between its petroleum linen, white, gray, natural tone or the pink of the image. From 115.97 euros.
Colorido
El lino se tiñe de color ocre en esta funda nórdica de La Reodute que se puede combinar con almohadas a juego, o bien aprovechar que existen más de 20 colores disponibles en su catálogo con las que crear distintas combinaciones. Desde 67,18 euros.
This La Reodute duvet cover is dyed ochre linen and can be combined with matching pillows, or take advantage of the fact that there are more than 20 colors available in their catalog with which to create different combinations. From 67,18 euros.
