Cuando entras en un gimnasio por primera vez siempre caes en el error de creer que cualquier camiseta vieja que tengas por casa sirve para entrenar. Total, si es para sudarla, tampoco hace falta comprar nada nuevo. Pero basta un par de días para entender lo equivocado que estabas.
Si la gente lleva equipación específica para hacer deporteno es por capricho o por moda; sino porque esas prendas ofrecen avances técnicos que facilitan mucho la experiencia: desde tejidos que facilitan la transpiración a refuerzos en zonas concretas que ayudan a levantar pesas con menos esfuerzo. Por no hablar de lo que ocurre con las zapatillas....
Pues eso mismo es lo que ocurre con las toallas: no vale meter en la mochila cualquiera. Que sí, que todas secan (y algunas incluso rascan); pero si existen diseños específicos para entrenar es porque cumplen unas características que las hacen mejor que el resto.
Have you gone back to the gym and realised you need a new gym towel? Don't worry, we've all been there.
You may just be curious about what a gym or fitness towel does - we've got all the answers right here. If you're wanting to look your best with the gyms reopening, you must grab a gym or fitness towel to take with you. These are the best things to chuck into your bag to ensure a smooth-running gym sesh. No one wants to be dripping and now, you don't have to.
We've got the best options for you to keep you cool and dry throughout your entire workout - whether you’re doubling up your living room as a studio or investing in a new gym routine, right down to the best protein powders.
In order to make sure that you remain dedicated, there are lots of fitness accessories that you can treat yourself to – which should make you spring out of bed to get your push-ups and burpees done. The first thing that we think should be on your list is the best gym towels.
¿Por qué una toalla para el gimnasio?
La razón principal es evidente: porque cuando entrenas bien, se suda. Y mucho. De hecho, no te fíes de quien no acabe con la camiseta calada después de su sesión diaria. Eso hace necesario tener siempre a mano una toalla capaz de absorber rápidamente la humedad de tu cuerpo de una sola pasada.
Primero porque así entrenarás más cómodo, pero sobre todo porque así no molestarás al resto de usuarios del gym que pueden cabrearse, y con razón, si tienen que usar una máquina después de ti y se encuentran el asiento mojado. Por no hablar de esas gotas de sudor que saltan en todas las direcciones cuando trabajas el cardio en la cinta de correr o la elíptica. ¿Verdad que no quieres que te pongan el mote de ‘aspersor’? Pues ya sabes.
If you’re asking yourself why you should invest in a gym towel rather than grabbing one from the cupboard here’s why: these towels are usually super absorbent so that you can dab away sweat easier. They're usually cheaper than beach or bathroom towels.
If you're taking a towel into the garden, you might end up getting it dirty and could ruin your good towels.
Now that you’re totally convinced that gym towels are for you, here’s everything that you need to know about them before buying one (or more).
¿Qué tipo de toalla es mejor?
Antes que no usar ninguna, cualquiera es válida. Pero si se trata de elegir la más correcta, nuestro consejo es que busques toallas de microfibra por varios motivos. Primero, porque tienen un poder de absorción y secado hasta 10 veces mayor que las normales. Segundo, porque no pesan ni abultan nada, algo importante cuando ya llevas una mochila ocupada por camiseta, pantalón, zapatillas, botella de agua... Y por último, porque la mayoría lleva un tratamiento antibacteriano que evita la aparición de olor a mojado y otros aromas no demasiado agradables por el uso continuado.
También es importante, ojo, acertar con el tamaño. Con una de 50x100 cm suele ser suficiente para cubrir las máquinas y secarte. Más pequeñas sirven si no vas a tener mucho contacto con aparatos, por ejemplo, en clases colectivas tipo aerobic o ciclo. Y si vas a ducharte después de entrenar en el gym y no en casa, recuerda que necesitarás una grande que te cubra todo el cuerpo o pasarás más tiempo del deseado secándote junto a la taquilla. Resumiendo: cualquiera de las que aquí hemos seleccionado te sirve.
Towel weight and size also matter. Identify how big and heavy you need your gym towel to be and consider its pros and cons. Towels are typically measured by fabric density. The thinner the towels are, the less they weigh. Thinner towels are more affordable since they wear down faster, too. If you are looking for a reliable workout towel for your gym facility, consider the heavier ones.
Heavier towels are a good option because they can endure multiple uses and washes. Keep in mind, though, that they can trap more moisture and could easily house bacteria if not cleaned and dried properly.
Ideally, gym towels should be washed after every use. Since multiple washes can affect towel quality, many people prefer to buy towels in bulk for easier replacement.
Towel size is also an important consideration. Some gym owners prefer small workout towels that can be easily packed and stored.
However, take into consideration what your gym-goers want as some people prefer a gym sweat towel larger than a hand towel. Usually, people consider the duration of their workout session for the gym towel size.
EONO: CON ESTUCHE PROPIO
Porque las cosas bonitas nunca se olvidan. Y eso es lo que ocurre con esta toalla de microfibra ecológica, que además de estar disponible en multitud de colores, cuenta con una funda propia de diseño que le da todavía más importancia de la que tiene. Totalmente hipoalergénica y con un tratamiento antibacteriano que evita la aparición de malos olores, esta toalla promete un secado rápido pese a su extrema ligereza: pesa cinco veces menos que las toallas tradicionales. Y por supuesto la puedes comprar en varios tamaños, más pequeña si solo quieres usarla para secar el sudor de tu frente; extragrande si además quieres usarla para secarte en la ducha después de entrenar.
Because beautiful things are never forgotten. And that's what happens with this eco-friendly microfiber towel, which in addition to being available in a multitude of colors, has its own designer cover that gives it even more importance than it has. Totally hypoallergenic and with an antibacterial treatment that prevents the appearance of bad odors, this towel promises fast drying despite its extreme lightness: it weighs five times less than traditional towels. And of course you can buy it in various sizes, smaller if you only want to use it to wipe sweat from your forehead; extra-large if you also want to use it to dry yourself in the shower after training.
DOMYOS: CON SUPERFICIE ANTIDESLIZANTE
Además de para secar tu sudor, las toallas de gimnasio se usan para cubrir las zonas de las máquinas de musculación que entran en contacto con el cuerpo cuando las usamos. Un hábito que ya era habitual antes de la pandemia pero que ahora nadie se salta. ¿El problema? Que muchas veces, sobre todo cuando usamos aparatos con respaldo, la toalla se acaba deslizando mientras completas una serie de ejercicios y te toca parar para volver a colocarla. Un problema que no volverás a sufrir con esta toalla de Decathlon que tiene una cara posterior de caucho que evita que se mueva por mucho que tú lo hagas.
In addition to drying your sweat, gym towels are used to cover the areas of the weight machines that come into contact with the body when we use them. A habit that was already common before the pandemic but now nobody skips it. The problem? That many times, especially when we use equipment with a backrest, the towel ends up slipping while completing a series of exercises and you have to stop to put it back on. A problem that you will not suffer again with this Decathlon towel that has a rubber backing that prevents it from moving no matter how much you do it.
C.P.SPORTS: ESPECIAL MÁQUINAS
En teoría puedes colocar cualquier toalla sobre los bancos y máquinas que usas en el gimnasio para no dejar tu rastro de sudor de regalo para el siguiente. Pero entre que se resbala, que no sujeta bien o que no es del tamaño correcto, al final pasas más tiempo colocándola que usándola. Y como tiempo no es algo que nos sobre cuando entrenamos, con esta toalla de microfibra extrasuave con tira de fijación ajustada al respaldo solo tendremos que dedicarnos a pensar en la tabla de ejercicios que tenemos ese día. Además incluye un bolsillo grande con cremallera para guardar objetos personales y de valor que no te atreves a dejar en la taquilla.
Theoretically you can place any towel over the benches and machines you use at the gym so you don't leave your sweaty trail as a gift for the next person. But between it slipping, not holding well or not being the right size, you end up spending more time laying it down than using it. And since time is not something we can spare when we train, with this extra-soft microfiber towel with a back-strap fastening, we'll only have to think about the workout plan we have that day. It also includes a large zippered pocket to store personal items and valuables that you don't dare leave in the locker.
ZARAHOME: LUJO DE ALGODÓN
Si nunca has entrenado en un gimnasio de lujo, deberías darte el capricho de probar la experiencia al menos por una vez. Claro que si lo haces probablemente luego tendrás síndrome de abstinencia, especialmente por el servicio de toallas de algodón que te entregan a la entrada dignas del mejor de los hoteles. Una buena forma de superarlo es comprarte alguna de alta gama similar como estas de Zara Home de gramaje 525 g/m2, fabricadas en suave algodón con festón bordado a color y disponible en varios tamaños.
If you have never worked out in a luxury gym, you should treat yourself to the experience at least once. Of course, if you do, you'll probably have withdrawal symptoms, especially because of the cotton towels they give you at the entrance worthy of the best hotels. A good way to get over it is to buy a similar high-end one like these 525 g/m2 weight towels from Zara Home, made of soft cotton with colored embroidered scallops and available in various sizes.
FIT-FLIP: LAS MÁS VENDIDAS EN AMAZON
La mejor manera de comprobar que un producto que se vende online cumple con lo que promete es leer las opiniones de aquellos que ya lo han comprado. Aunque en el caso de estas toallas de microfibra leer todas las reviews te llevaría una vida porque son más de 15.000 las personas que han dejado por escrito su visto bueno. ¿Lo más valorado? Lo rápido que absorben la humedad, que no acumulan malos olores y lo ligeras que son.
The best way to check that a product sold online delivers what it promises is to read the reviews of those who have already bought it. Although in the case of these microfiber towels, it would take you a lifetime to read all the reviews because there are more than 15,000 people who have written their approval. The most valued? How quickly they absorb moisture, that they do not accumulate bad odors and how light they are.
HEE-STAR: CON MOTIVACIÓN
El lema ‘No pain, no gain’ debería estar grabado a fuego en la cabeza de todos los que hacen deporte. Sobre todo cuando estás al límite de tus fuerzas y la tentación de abandonar es fuerte. De ahí que nunca esté de más tener a mano algo que te lo recuerde constantemente por escrito, como esta toalla de microfibra de secado rápido de 50x100cm especialmente indicada para quienes levantan pesas y se machacan en máquinas.
The slogan 'No pain, no gain' should be engraved in the minds of all those who do sport. Especially when you're at the limit of your strength and the temptation to give up is strong. That's why it never hurts to have something handy to constantly remind you in writing, like this 50x100cm quick-drying microfiber towel, especially for those who lift weights and work out on machines.
ZODIGHT: EFECTO REFRESCANTE
Sí, has leído bien: tallas que rebajan el calor corporal al instante (algo a agradeces sobre todo cuando practicas deportes de alta intensidad) y sin necesidad de meterlas antes en el congelador o la nevera. Y sin químicos, que también es importante. Solo tienes que mojarlas, escurrirlas, sacudirlas un par de veces y listo. El secreto es que están fabricadas con una estructura de malla especialmente tejida para crear un fuerte efecto de enfriamiento a través de la refrigeración por evaporación. Estas además se venden en pack de 2, para que siempre tengas alguna seca disponible.
Yes, you read that right: sizes that reduce body heat instantly (something you appreciate especially when you practice high-intensity sports) and without the need to put them in the freezer or fridge beforehand. And without chemicals, which is also important. Just wet them, wring them out, shake them a couple of times and they're ready to go. The secret is that they are made with a specially woven mesh structure to create a strong cooling effect through evaporative cooling. These are also sold in packs of 2, so you always have a dry one available.